Das schwarze Schaf der Familie – Rebecca J. Mandeville

Das schwarze Schaf der Familie – Rebecca J. Mandeville

Den Teufelskreis aus Ablehnung und Schuldzuweisung durchbrechen – Sind Sie immer der Sündenbock?

Warst du schon immer der Außenseiter? Wurdest du ignoriert oder gemobbt? Wurdest du immer für alles verantwortlich gemacht? Kurz gesagt, warst du das schwarze Schaf der Familie?

Rebecca Mandeville nennt dies die Dynamik des schwarzen Schafs. Hasars Schlussfolgerung ist drastisch: Wer davon betroffen ist, leidet oft ein Leben lang darunter und es kann als psychische und emotionale Misshandlung gelten. Die Folgen können schwerwiegend sein: Viele Opfer dieser Dynamik leiden unter einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS).

Intergenerationelle Traumata, die über Generationen weitergegeben werden, bilden oft die Grundlage dieser Dynamik. Es ist unglaublich schwer, sich daraus zu befreien, doch Rebecca Mandeville zeigt, dass es möglich ist. Basierend auf ihren eigenen Forschungen und den Erfahrungen aus ihrer psychotherapeutischen Praxis bietet sie Werkzeuge an, um das Muster von Ablehnung, Schuldgefühlen und toxischer Scham zu durchbrechen. Praktische Hilfsmittel und eine umfassende Selbsteinschätzung unterstützen die Genesung von diesem emotionalen Trauma.

„Das schwarze Schaf der Familie“ ist keine leichte Lektüre. Sie werden mit (altem) Schmerz, familiären Mustern und destruktivem Verhalten konfrontiert. Doch wenn Sie es wagen, sich selbst und Ihrer Familie direkt in die Augen zu sehen, werden Sie gestärkt daraus hervorgehen und Ihren Weg zurückfinden.

Niederländisch | Taschenbuch | 9789020222142 | 144 Seiten