Trauma en geheugen - Peter A. Levine

Hoe brein en lichaam traumatische ervaringen levend houden

Is ons geheugen te vertrouwen? Dr. Peter A. Levine duikt in een van de meest complexe vraagstukken rond trauma — en laat zien dat de werkelijk helende herinneringen niet in het hoofd zitten, maar in het lichaam. Een boek dat ademen tot in de ziel raakt, voor iedereen die op zoek is naar diepgaand inzicht in het samenspel van verleden, brein en lichaam. Wil je Trauma en geheugen van Peter A. Levine kopen? Dit exemplaar ligt al klaar voor je.

In traumatherapie ligt de focus vaak op expliciete herinneringen — opdringerige gedachten en flashbacks. Levine richt de blik op wat het lichaam stilletjes vasthoudt: impliciete, onbewuste belevingen die ons dagelijks functioneren sturen zonder dat we het doorhebben. Wanneer we grip krijgen op dit samenspel tussen verleden en heden, kunnen we ons anders tot trauma verhouden — en ons evenwichtiger, ontspannener en completer gaan voelen.

Trauma en geheugen biedt een geheel nieuwe kijk op hoe herinneringen worden gevormd en hoe ze van invloed zijn op ons welzijn in het hier en nu.

Over de auteur: Dr. Peter A. Levine is gepromoveerd in de medische biofysica en de psychologie, en is de grondlegger van de Somatic Experiencing-methode. Zijn werk werd in 2010 bekroond met een oeuvreprijs van de United States Association for Body Psychotherapy.

Nederlands | ISBN: 978 94 6316 038 4 - | 268 pagina's |