{"product_id":"compleet-handboek-hartcoherentie-caroline-gormand","title":"Vollständiges Handbuch zur Herzfrequenzvariabilität - Caroline Gormand","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eAtemtechniken für weniger Stress und ein besseres emotionales Gleichgewicht\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eIn diesem \u003cstrong\u003ekompletten Handbuch zur Herzfrequenzkohärenz\u003c\/strong\u003e zeigt Caroline Gormand, wie Sie mit einfachen Atemtechniken Ihren Körper und Ihre Emotionen wieder ins Gleichgewicht bringen können. Herzfrequenzkohärenz ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, bei der Sie durch ruhiges und rhythmisches Atmen den Herzrhythmus harmonisieren. Dies wirkt sich direkt auf Ihr Stressniveau, Ihre Konzentration und Ihr emotionales Wohlbefinden aus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eDas Buch bietet eine klare und praktische Erklärung, was Herzfrequenzkohärenz genau ist und wie sie im Körper wirkt. Darüber hinaus enthält es Schritt-für-Schritt-Übungen, mit denen Sie die Technik selbst im Alltag anwenden können – zu Hause, bei der Arbeit oder in Momenten der Anspannung. Möchten Sie das \u003cem\u003eKomplette Handbuch zur Herzfrequenzkohärenz\u003c\/em\u003e kaufen? Dieses einzigartige Exemplar liegt bereits für Sie bereit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eDurch regelmäßiges Üben können Sie mehr Ruhe erfahren, besser mit Stress umgehen und Ihr emotionales Gleichgewicht stärken. Dieses Handbuch ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen geeignet, die ihr Wissen über Atmung und Herzfrequenzkohärenz vertiefen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNiederländisch | Taschenbuch | 9789044762075 | 192 Seiten\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ciframe class=\"wwk-widget-iframe wwk-widget--new_button-stars wwk-widget--new_button-stars--light wwk-widget--has-tooltip--default\" style=\"border: 0; height: 45px!important; width: 270px!important;\" src=\"https:\/\/dashboard.webwinkelkeur.nl\/webshops\/widget_html?id=1202932\u0026amp;layout=new_button-stars\u0026amp;theme=light\u0026amp;color=%23d8e2ca\u0026amp;show=yes\u0026amp;view=slider\u0026amp;amount=6\u0026amp;width=manual\u0026amp;width_amount=270px\u0026amp;height=45px\u0026amp;interval=5000\u0026amp;language=nld\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Edelstenen webwinkel - Webshop Danielle Forrer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56672861979002,"sku":"762075","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0913\/4784\/5498\/files\/Compleethandboekhartcoherentie-CarolineGormand-762075-3_467be43e-7da5-46ae-b56d-dba232dda6ee.webp?v=1773236306","url":"https:\/\/webshop-danielleforrer.nl\/de-cz\/products\/compleet-handboek-hartcoherentie-caroline-gormand","provider":"Edelstenen webwinkel - Webshop Danielle Forrer ","version":"1.0","type":"link"}